KRETANJEM DO ZDRAVLJA: Međunarodni dan fizičke aktivnosti obeležen u OŠ “Dušan Radović”
Zavod za javno zdravlje Pirot, u saradnji sa Osnovnom školom „Dušan Radović“, prigodnim aktivnostima obeležio je Međunarodni dan fizičke aktivnosti, koji se tradicionalno obeležava 10. maja pod sloganom „Kretanjem do zdravlja“.
Tom prilikom učenicima prvog razreda ukazano je na značaj redovne fizičke aktivnosti i njen doprinos očuvanju i unapređenju zdravlja. Mališani, koji i sami svakodnevno učestvuju u fizičkim aktivnostima uz podršku svojih učiteljica, aktivno su učestvovali u programu, a ovom prilikom podeljen je i odgovarajući zdravstveno-vaspitni materijal.
Iz Zavoda za javno zdravlje istaknuto je da Osnovna škola „Dušan Radović“ posebnu pažnju posvećuje promociji zdravih stilova života i očuvanju zdravlja učenika kroz redovne aktivnosti u ovoj oblasti, kao i da se uspešna saradnja sa školom kontinuirano nastavlja.
Međunarodni dan fizičke aktivnosti ustanovila je Svetska zdravstvena organizacija 2002. godine, sa ciljem podizanja svesti o značaju kretanja i redovne fizičke aktivnosti za zdravlje celokupne populacije.
Kako se navodi, fizička neaktivnost predstavlja jedan od vodećih faktora rizika za nastanak hroničnih nezaraznih bolesti, uključujući kardiovaskularna oboljenja, dijabetes tipa 2 i maligna oboljenja, dok kod dece može uticati na pravilan razvoj i pojavu deformiteta.
Prema preporukama SZO, deci i adolescentima savetuje se najmanje 60 minuta umerene fizičke aktivnosti dnevno, dok je za odrasle preporučeno od 150 do 300 minuta nedeljno.
Stručnjaci ističu da redovno kretanje doprinosi boljem fizičkom i mentalnom zdravlju, jačanju koncentracije, većoj energiji i kvalitetnijem životu, te apeluju na razvijanje zdravih navika od najranijeg uzrasta.
