Besplatna škola zumbe za decu i odrasle

Kik boks klub Crna Kobra, od ponedeljka 10. jula kreće sa besplatnom školom zumbe za decu i odrasle. 

Raspored treninga:
– PONEDELJAK, 18.00, Kej kod Ljubavnog mosta
– SREDA, 20.30, Omladinski stadion
– PETAK, 18.00, Gradsko kupaliste

Klub poziva sve zainteresovane da dodju i vezbaju sa nama.
Zumba je program koji kombinuje aerobni trening i latino-američke plesove. Prilagođen je svima, bez obzira na pol, uzrast i prethodno iskustvo u vežbanju. Ovaj veoma efikasan program za održavanje kondicije je istovremeno i vrlo zabavan. Osnova četiri plesa koja se koriste u Zumbi su salsa, regeton, kumbija i merenge. Vežbači se na samom času osećaju kao da su na zabavi, a ne u sali za vežbanje, pa tako obično nisu ni svesni koliko kalorija troše.


Morate biti ulogovani da biste komentarisali. Login

Ostavite komentar